Mix de frios com frutas frescas

Destacado em: Receitas do Mundo

Um delicioso mix de frios acompanhado de frutas frescas, perfeito para petiscar em qualquer ocasião.

Ana

Criado por

Ana

Última atualização 2025-12-20T17:17:49.712Z

Este mix de frios com frutas frescas é uma combinação perfeita que traz frescor e sabor a qualquer reunião. Ideal para servir como entrada ou petisco, ele é fácil de preparar e agrada a todos os paladares.

Você vai amar esta receita porque...

  • Combinação perfeita de sabores salgados e doces
  • Fácil de preparar e ideal para qualquer ocasião
  • Saudável e refrescante

A Harmonização de Sabores

O mix de frios com frutas frescas é uma combinação que encanta o paladar. A mistura do salgado dos frios, como o presunto e o salame, com a doçura das frutas, como maçã e pera, cria um equilíbrio perfeito. Essa harmonia de sabores é ideal para surpreender seus convidados em um lanche ou em uma reunião especial.

Além de delicioso, esse mix é visualmente atrativo. As cores vibrantes das frutas contrastam com os tons mais neutros dos queijos e frios, tornando-o uma opção não apenas saborosa, mas também bonita para servir. A apresentação é fundamental para despertar o apetite e impressionar quem vai degustar.

Esse prato é versátil e pode ser adaptado de acordo com a sua preferência. Experimente trocar as frutas ou os frios, utilizando opções que você já tenha em casa. A criatividade na montagem pode resultar em combinações únicas e saborosas.

Benefícios para a Saúde

Optar por um mix de frios e frutas frescas é uma escolha saudável. As frutas estão repletas de vitaminas e antioxidantes, contribuindo para uma alimentação equilibrada. A maçã, por exemplo, é rica em fibras, enquanto a pera possui propriedades que ajudam na digestão.

Os frios, quando consumidos com moderação, também podem ser parte de uma dieta saudável. O queijo muçarela é uma boa fonte de cálcio e proteínas, essenciais para a saúde óssea. Ao combinar esses ingredientes, você cria um lanche nutritivo e satisfatório.

Além disso, essa receita é refrescante, perfeita para dias quentes. O abacaxi, por exemplo, traz uma sensação de frescor e hidratação, tornando este prato uma ótima opção para picnics ou encontros ao ar livre.

Dicas de Apresentação

Para deixar o seu mix de frios ainda mais especial, a apresentação é chave. Use uma tábua de madeira ou um prato grande para dispor os ingredientes de maneira harmoniosa. Intercale as fatias de frios com as frutas, criando um padrão que chame a atenção.

Outra dica é adicionar um toque de sabor extra com ervas e especiarias. Além das folhas de hortelã para decorar, você pode incorporar tomilho ou alecrim como guarnição. Isso não só enriquece o visual, mas também traz aromas deliciosos ao prato.

Não se esqueça de oferecer acompanhamentos, como pães ou torradas. Isso proporciona uma experiência de degustação ainda mais completa, permitindo que os convidados montem suas próprias combinações no prato.

Ingredientes

Frios

  • 100g de presunto fatiado
  • 100g de salame fatiado
  • 100g de queijo muçarela fatiado
  • 100g de queijo prato fatiado

Frutas

  • 1 maçã fatiada
  • 1 pera fatiada
  • 1/2 xícara de uvas
  • 1/2 abacaxi fatiado

Para servir

  • Azeite de oliva a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Folhas de hortelã para decorar

Combine os frios e frutas de sua escolha em uma tábua ou prato grande.

Modo de Preparo

Preparar os ingredientes

Comece fatiando todos os frios e as frutas em pedaços adequados para servir.

Montar o mix

Em uma tábua ou prato, disponha os frios intercalando com as frutas, criando um visual atrativo.

Finalizar

Regue com azeite de oliva, tempere com pimenta-do-reino e decore com folhas de hortelã.

Sirva imediatamente e aproveite!

Sugestões de Acompanhamento

Para tornar o seu mix de frios com frutas frescas ainda mais irresistível, considere adicionar alguns acompanhamentos que complementem os sabores. Pães artesanais ou torradas crocantes são opções perfeitas para servir ao lado. Eles proporcionam uma textura agradável e são ótimos para fazer pequenas montagens com os frios e as frutas.

Outra sugestão é incluir uma seleção de azeitonas ou castanhas. Esses petiscos salgados vão adicionar um contraste interessante e um toque gourmet ao seu prato. Além disso, as azeitonas trazem uma pitada de sabor mediterrâneo que combina muito bem com os frios.

Variedades Regionais

Se você deseja explorar diferentes culturas gastronômicas, experimente adaptar a receita com frios típicos de outras regiões. Por exemplo, na Itália, você pode substituir o presunto por prosciutto, que traz um sabor único e sofisticado. Já na Espanha, o chorizo adiciona um toque picante e característico.

As frutas também podem ser trocadas por opções locais e sazonais. No Brasil, manga e kiwi são escolhas deliciosas que vão enriquecer o mix, trazendo frescor e um sabor tropical. Essa versatilidade faz do prato uma excelente opção para qualquer época do ano.

Imagem secundária

Questões Sobre Receitas

→ Posso usar outros tipos de frios?

Sim, você pode usar qualquer tipo de frios de sua preferência, como peito de peru ou queijo gorgonzola.

→ Quais frutas combinam melhor?

Frutas cítricas como laranja e kiwi também são ótimas opções para este mix.

→ O que posso servir como acompanhamento?

Pães, torradas ou até mesmo uma geleia de frutas podem complementar bem o mix.

→ Este prato pode ser preparado com antecedência?

É melhor montar o prato próximo da hora de servir para que as frutas não oxidem e os frios mantenham a frescura.

Mix de frios com frutas frescas

Um delicioso mix de frios acompanhado de frutas frescas, perfeito para petiscar em qualquer ocasião.

Tempo de Preparação15 minutos
Duração da Cozedura0 minutos
Tempo Total15 minutos

Criado por: Ana

Tipo de Receita: Receitas do Mundo

Nível de Habilidade: Fácil

Quantidade Final: 4 porções

O Que Vai Precisar

Frios

  1. 100g de presunto fatiado
  2. 100g de salame fatiado
  3. 100g de queijo muçarela fatiado
  4. 100g de queijo prato fatiado

Frutas

  1. 1 maçã fatiada
  2. 1 pera fatiada
  3. 1/2 xícara de uvas
  4. 1/2 abacaxi fatiado

Para servir

  1. Azeite de oliva a gosto
  2. Pimenta-do-reino a gosto
  3. Folhas de hortelã para decorar

Passos a Seguir

Passo 01

Comece fatiando todos os frios e as frutas em pedaços adequados para servir.

Passo 02

Em uma tábua ou prato, disponha os frios intercalando com as frutas, criando um visual atrativo.

Passo 03

Regue com azeite de oliva, tempere com pimenta-do-reino e decore com folhas de hortelã.

Informação Nutricional (Por Porção)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 16g
  • Saturated Fat: 7g
  • Cholesterol: 45mg
  • Sodium: 600mg
  • Total Carbohydrates: 15g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 12g