Frango peruano com molho verde cremoso
Destacado em: Receitas do Mundo
Frango peruano com molho verde cremoso é um prato delicioso que combina sabores intensos e uma textura aveludada. Perfeito para um jantar especial ou para impressionar seus convidados.
O frango peruano com molho verde cremoso é um prato tradicional que traz um toque especial à mesa. Com seu molho feito à base de ervas frescas e uma textura cremosa, cada garfada é uma explosão de sabor.
Você vai amar esta receita porque:
- O molho verde é vibrante e cheio de sabor
- A combinação de frango suculento com o molho cremoso é irresistível
- Uma receita fácil que impressiona em qualquer ocasião
A Magia do Molho Verde
O molho verde cremoso é o verdadeiro destaque deste prato. Com a combinação de coentro e salsinha, ele traz um frescor incomparável que complementa perfeitamente o sabor do frango. A adição de alho proporciona um toque aromático que transforma cada garfada em uma explosão de sabor.
Além de ser delicioso, o molho é extremamente versátil. Pode ser utilizado não apenas com frango, mas também como acompanhamento para peixes, carnes grelhadas ou até mesmo vegetais. Esse versatilidade faz do molho verde uma ótima adição ao seu repertório culinário.
A textura aveludada do molho, proporcionada pela maionese, cria uma experiência gustativa única. É como um abraço acolhedor que envolve o frango, tornando cada pedaço irresistível.
Dicas para um Frango Suculento
Para garantir que seus peitos de frango fiquem suculentos, não exagere no tempo de cozimento. Cozinhar por apenas 6-7 minutos de cada lado em fogo médio é ideal. Se você deixar o frango tempo demais na frigideira, ele pode ficar seco e perder seu sabor.
Outra dica importante é deixar o frango descansar por alguns minutos após o cozimento. Isso permite que os sucos se redistribuam, resultando em um frango mais macio e saboroso. Simples passos como esses fazem toda a diferença na hora de servir.
Experimente também marinar o frango por algumas horas com temperos ou suco de limão antes de cozinhar. Isso não apenas adiciona sabor, mas também ajuda a amaciar a carne, deixando-a ainda mais deliciosa.
Acompanhamentos Perfeitos
Para complementar seu frango peruano com molho verde cremoso, arroz branco é uma escolha clássica e sempre acertada. O arroz ajuda a equilibrar os sabores intensos do molho e ainda absorve a cremosidade, tornando a refeição ainda mais satisfatória.
Outra opção deliciosa é servir o prato com uma salada fresca. Uma mistura de folhas verdes, tomates e abacate pode trazer um contraste crocante e refrescante, além de adicionar nutrientes à sua refeição. Não hesite em adicionar um pouco do molho verde à salada para manter a harmonia dos sabores.
Se você quiser algo mais substancial, purê de batata ou batatas assadas também são ótimas opções. Eles são capazes de proporcionar uma base cremosa que combina muito bem com o frango e o molho, criando um prato equilibrado e saboroso.
Ingredientes
Reúna os ingredientes abaixo antes de começar a preparar o prato.
Ingredientes para o Frango
- 4 peitos de frango
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Ingredientes para o Molho Verde
- 1 xícara de coentro fresco picado
- 1/2 xícara de salsinha fresca picada
- 1 dente de alho
- 1/2 xícara de maionese
- Suco de 1 limão
- Sal a gosto
Com todos os ingredientes prontos, você está a um passo de preparar um prato delicioso!
Instruções
Siga os passos abaixo para preparar seu frango peruano com molho verde cremoso.
Preparar o Frango
Tempere os peitos de frango com sal e pimenta-do-reino. Em uma frigideira, aqueça o azeite e cozinhe os peitos de frango em fogo médio até que estejam dourados e cozidos por completo, cerca de 6-7 minutos de cada lado. Reserve.
Preparar o Molho Verde
No liquidificador, adicione o coentro, a salsinha, o alho, a maionese, o suco de limão e o sal. Bata até obter um molho homogêneo e cremoso. Ajuste o sal, se necessário.
Montar o Prato
Coloque os peitos de frango em um prato e regue generosamente com o molho verde cremoso. Sirva com arroz ou salada.
Agora é só aproveitar essa deliciosa refeição!
Armazenamento e Reaproveitamento
Caso sobre alguma porção de frango ou molho, você pode armazená-los em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, basta colocar no micro-ondas ou em uma frigideira em fogo baixo, garantindo que o frango não resseque.
Outra ideia é utilizar o frango e o molho para preparar um sanduíche incrível. Basta colocar o frango desfiado em um pão fresco, adicionar algumas folhas de alface e regar com o molho verde. É uma opção prática e saborosa para um lanche rápido ou almoço.
Se estiver se sentindo criativo, experimente usar o molho verde como base para um molho de pizza. Espalhe-o sobre uma massa pré-assada, adicione seus ingredientes favoritos e leve ao forno. O resultado é uma pizza refrescante e repleta de sabor.
Variações da Receita
Embora o frango seja o protagonista desta receita, você pode facilmente adaptá-la para incluir outros tipos de proteína. Experimente usar peito de peru ou até mesmo tofu para uma versão vegetariana. O importante é manter o molho verde, que é o que realmente faz a diferença.
Você também pode incrementar o molho adicionando pimentas ou outros temperos, como cominho ou páprica. Isso traz uma nova dimensão de sabor e pode agradar aqueles que apreciam um toque mais picante.
Outra alternativa é transformar o prato em uma versão grelhada. Em vez de fritar o frango, você pode grelhá-lo na churrasqueira, o que dará um sabor defumado incrível e tornará a refeição ainda mais especial.
Questões Sobre Receitas
→ Posso usar outro tipo de carne?
Sim, você pode substituir o frango por carne de porco ou peixe.
→ O molho pode ser feito com antecedência?
Sim, o molho verde pode ser preparado com até 2 dias de antecedência e armazenado na geladeira.
→ Como posso deixar o molho mais picante?
Adicione pimenta fresca ou molho de pimenta à mistura do molho verde.
→ Este prato é adequado para dietas especiais?
Sim, pode ser adaptado para dietas sem glúten e é rico em proteínas.
Frango peruano com molho verde cremoso
Frango peruano com molho verde cremoso é um prato delicioso que combina sabores intensos e uma textura aveludada. Perfeito para um jantar especial ou para impressionar seus convidados.
Criado por: Ana
Tipo de Receita: Receitas do Mundo
Nível de Habilidade: intermediário
Quantidade Final: 4 porções
O Que Vai Precisar
Ingredientes para o Frango
- 4 peitos de frango
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Ingredientes para o Molho Verde
- 1 xícara de coentro fresco picado
- 1/2 xícara de salsinha fresca picada
- 1 dente de alho
- 1/2 xícara de maionese
- Suco de 1 limão
- Sal a gosto
Passos a Seguir
Tempere os peitos de frango com sal e pimenta-do-reino. Em uma frigideira, aqueça o azeite e cozinhe os peitos de frango em fogo médio até que estejam dourados e cozidos por completo, cerca de 6-7 minutos de cada lado. Reserve.
No liquidificador, adicione o coentro, a salsinha, o alho, a maionese, o suco de limão e o sal. Bata até obter um molho homogêneo e cremoso. Ajuste o sal, se necessário.
Coloque os peitos de frango em um prato e regue generosamente com o molho verde cremoso. Sirva com arroz ou salada.
Informação Nutricional (Por Porção)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 30g
- Saturated Fat: 5g
- Cholesterol: 80mg
- Sodium: 500mg
- Total Carbohydrates: 10g
- Dietary Fiber: 2g
- Sugars: 1g
- Protein: 40g